💖 【社会人も必見！】名古屋でおしゃれに！憧れで終わらせない、私たちの愉快で切実な「振り付け記憶術」

ああ、本当に困ったことです。

テレビやステージで、プロのダンサーが軽々とステップを踏んでいるのを見ると、「あれは特別な能力者だわ」と思ってしまいますよね。まるで、魔法使いみたいに。

でも、ダンス未経験で「習い事としてダンスをやってみたい」と考えているあなた、心配ご無用です。実は、華やかなダンスの裏には、私たち凡人が毎日繰り広げる、愉快で切実な「秘密の儀式」があるのです。特にダンス 初心者さんが最初にぶつかる壁、「振り付け 覚え方」について、可笑しな体験談を交えながらお話ししましょう。

👵 ノート派の儀式と、社会人になってからのストレス解消

私が初めてダンスを習い始めた頃、先輩たちから受け継いだのは、「振り付けは、自分の言葉でメモしなさい」という、なんともアナログな教えでした。

汗だくになって家に帰り、ノートを広げます。そこで始まるのが、「記憶のサルベージ大作戦」です。自分流の解釈で「右足でドスンと着地して、両手で空中に変な四角を作る」などと書き留めていくのです。

この地道な作業は、頭を使うから確かに覚える手助けになる。名古屋駅周辺や栄、伏見といったエリアで働く社会人になって、頭を使った仕事で疲れた日でも、ダンスのステップに集中すると、他のことを忘れてストレス解消になるから不思議です。

でも、問題は翌日です。ノートの暗号が解読不能で、またストレスが溜まったりします。やれやれ、これもまた、私たちダンス 初心者の切実な日常の一コマなのです。

📱 K-POPダンス世代の秘技と、踊って痩せるワナ

時代は進み、今やスマホで先生の振付を撮影したり、K-POPダンスの動画をスロー再生して研究したりするのが当たり前になりました。

特に若い子たちは、何度も映像を見ることで、動きを追う「目の力」がとんでもなく鍛えられています。そして、全力で踊りきった後の爽快感ときたら！これはもう、最高のダイエットであり、自然に痩せる秘訣なのです。

ですが、岐阜や三重から通う方も、仕事帰りに丸の内や名古屋市中区のスタジオで汗を流す人も、共通して悩むことがあります。便利なものには必ずワナがある。

それが、「見ただけで満足してしまう病」です。動画を見たからといって、次の日、鏡の前で体が動くわけではありません。そう、このギャップがまた、切実なのです。

🚨 なぜ覚えられない？ それは脳が頑張っている証拠です

やれやれ、こうして「ノート派」だの「動画派」だのと話してきましたが、結局、ダンス 初心者さんが一番不安になるのは、「何をやっても覚えられない気がする…」という、あの底なし沼のような焦りではないでしょうか？

ご安心ください。体が動かないのは、あなたがサボっているからではありません。あなたの脳が、「新しい動き」という大量のデータを一生懸命処理している最中なのです。

私たちは普段の生活で、腕を「変な四角」に曲げたり、腰を「グルグル」回したりしませんからね。脳からしてみれば、全てが未経験の緊急事態なのです。だから、最初は時間がかかるのが当たり前。

「私だけ覚えが悪いかも…」なんて、絶対に思わないでください。あなたの周りの、一見スイスイ踊っている人たちも、家で自分の書いた暗号ノートに頭を抱えたり、動画を一時停止してフリーズした自分の顔に絶望したりしているはずです。

💖 大丈夫！私たちは全員「ヒヨコ時代」を通っています

完璧に覚えようとしなくていいのです。まずは、「たった一歩」だけでも先生の真似ができたら、自分を褒めてあげましょう。

当スタジオに来るダンス未経験の方々も、最初はみんな「右と左が分からなくなる病」や「手と足が勝手に別行動する病」に悩まされます。でも、気がつけばみんな、楽しそうにステップを踏んでいます。

時間が解決してくれるのを待つ、というのも立派な「振り付け 覚え方」なのですよ。どうぞ、肩の力を抜いて、この愉快な戦いに参加してみてください。